-
Beta-Hydroxybutyrate (BHB) શું છે અને તમારે જે જાણવાની જરૂર છે તે અહીં છે
બીટા-હાઈડ્રોક્સીબ્યુટાયરેટ (બીએચબી) એ ત્રણ મુખ્ય કીટોન બોડીમાંથી એક છે જે લીવર દ્વારા ઓછા કાર્બોહાઈડ્રેટના સેવન, ઉપવાસ અથવા લાંબી કસરત દરમિયાન ઉત્પન્ન થાય છે. અન્ય બે કીટોન બોડી એસીટોએસેટેટ અને એસીટોન છે. BHB એ સૌથી વિપુલ પ્રમાણમાં અને કાર્યક્ષમ કીટોન બોડી છે, એક...વધુ વાંચો -
2024 માં શ્રેષ્ઠ ચોલિન અલ્ફોસેરેટ પાવડર સપ્લિમેન્ટ કેવી રીતે પસંદ કરવું
ચોલિન અલ્ફોસેરેટ, જેને આલ્ફા-જીપીસી તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે એક લોકપ્રિય જ્ઞાનાત્મક-વધારા પૂરક બની ગયું છે. પરંતુ ત્યાં ઘણા બધા વિકલ્પો સાથે, તમે શ્રેષ્ઠ કોલિન અલ્ફોસેરેટ પાવડર પૂરક કેવી રીતે પસંદ કરશો? 2024 ના શ્રેષ્ઠ કોલિન અલ્ફોસેરેટ પાવડર સપ્લિમેન્ટ્સ માટે સાવચેતી જરૂરી છે...વધુ વાંચો -
કેલ્શિયમ L-threonate પાવડર ખરીદવા વિશેના FAQs તમારે વાંચવાની જરૂર છે
કેલ્શિયમ L-threonate હાડકાના સ્વાસ્થ્ય અને કેલ્શિયમ પૂરક ક્ષેત્રે એક આશાસ્પદ પૂરક છે. જેમ જેમ લોકોનું સ્વાસ્થ્ય તરફ ધ્યાન સતત વધી રહ્યું છે, તેમ ઘણા લોકો હવે કેલ્શિયમ એલ-થ્રોનેટમાં તીવ્ર રસ દાખવે છે. તેથી જેઓ ઇચ્છે છે કે તમારે ખરેખર શું જોઈએ છે ...વધુ વાંચો -
NAD+ શું છે અને તમને તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે શા માટે તેની જરૂર છે?
આરોગ્ય અને સુખાકારીની સતત વધતી જતી દુનિયામાં, NAD+ એ એક બઝવર્ડ બની ગયું છે, જે વૈજ્ઞાનિકો અને આરોગ્ય ઉત્સાહીઓનું ધ્યાન આકર્ષિત કરે છે. પરંતુ NAD+ બરાબર શું છે? શા માટે તે તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે એટલું મહત્વનું છે? ચાલો નીચેની સંબંધિત માહિતી વિશે વધુ જાણીએ! શું...વધુ વાંચો -
નિકોટિનામાઇડ એડેનાઇન ડાયન્યુક્લિયોટાઇડ (NAD+) વિશે તમારે શું જાણવાની જરૂર છે?
NAD+ ને કોએનઝાઇમ પણ કહેવામાં આવે છે, અને તેનું પૂરું નામ નિકોટિનામાઇડ એડેનાઇન ડાયન્યુક્લિયોટાઇડ છે. ટ્રાઇકાર્બોક્સિલિક એસિડ ચક્રમાં તે એક મહત્વપૂર્ણ સહઉત્સેચક છે. તે ખાંડ, ચરબી અને એમિનો એસિડના ચયાપચયને પ્રોત્સાહન આપે છે, ઊર્જાના સંશ્લેષણમાં ભાગ લે છે અને તમારામાં ભાગ લે છે...વધુ વાંચો -
ગુણવત્તાયુક્ત નિકોટિનામાઇડ રિબોસાઇડ ક્લોરાઇડ પાવડર કેવી રીતે પસંદ કરવો?
ન્યુટ્રાસ્યુટિકલ વિશ્વમાં, નિકોટિનામાઇડ રાઇબોસાઇડ ક્લોરાઇડ (NRC) એ સેલ્યુલર આરોગ્ય અને આયુષ્યને પ્રોત્સાહન આપવા માટે તેના સંભવિત લાભો માટે વ્યાપક ધ્યાન મેળવ્યું છે. જો કે, બ્રાન્ડ્સ અને ફોર્મ્યુલેશનથી બજાર ભરાઈ ગયું છે, ઉચ્ચ-ગુણવત્તાવાળા NRC પાવડરની પસંદગી કરી શકે છે...વધુ વાંચો -
મેગ્નેશિયમ એસિટિલ ટૌરેટ અને તણાવ વચ્ચેની કડી
આજના ઝડપી વિશ્વમાં, તણાવ એ આપણા રોજિંદા જીવનનો એક સામાન્ય ભાગ બની ગયો છે. કામની સમયમર્યાદાથી લઈને અંગત જવાબદારીઓ સુધી, ભરાઈ ગયેલા અને બેચેન થવું સહેલું છે. જ્યારે તણાવને સંચાલિત કરવાની ઘણી રીતો છે, ત્યારે એક ઓછો જાણીતો ઉકેલ એ મેગ્નેનું સંયોજન છે...વધુ વાંચો -
તમારે palmitoylethanolamide (PEA) વિશે શું જાણવાની જરૂર છે?
Palmitoylethanolamide (PEA) એ કુદરતી રીતે બનતું ફેટી એસિડ એમાઈડ છે જેણે તેના સંભવિત સ્વાસ્થ્ય લાભો માટે ધ્યાન આકર્ષિત કર્યું છે. આ સંયોજન સમગ્ર શરીરમાં વિવિધ પેશીઓમાં જોવા મળે છે, અને સંશોધન સૂચવે છે કે palmitamideethanol (PEA) બળતરાને દૂર કરી શકે છે...વધુ વાંચો
